Verstehe die Botschaft deiner Symptome
Ganzheitliche Behandlung für Frauen, die ihre Gesundheit bewusst aufbauen möchten
Polarity- und Bachblüten-Therapie in Zürich
Deine Beschwerden sind mehr als nur Symptome – sie sind wertvolle Hinweise
Ich unterstütze dich dabei, die Verbindung zwischen Körper, Gefühlen und Gedanken zu erkennen und die tieferen Zusammenhänge deiner Beschwerden zu verstehen.
Indem wir emotionale Blockaden lösen und unbewusste Glaubensmuster transformieren, spürst du wieder mehr Verbindung zu deinem Körper und findest in deine Kraft und Lebensfreude zurück.
Entdecke Gesundheit~Aufbauen
Entdecke Gesundheit~ Aufbauen
Was ist Gesundheit~Aufbauen?
Deine Schritte in ein bewusstes und achtsames Leben
Gesundheit~Aufbauen steht für ganzheitliche Behandlungen mit einer ergänzenden Kombination aus emotionaler Unterstützung (Bachblüten), Körperarbeit (Polarity) und der Transformation tief sitzender Glaubensmuster (PSYCH-K).
In behutsamen 1:1-Sitzungen richtest du deine Aufmerksamkeit auf das,
was dein Körper dir sagen möchte.
Ich begleite dich dabei, neue Wege für deine Selbstentfaltung und Gesundheit zu finden.
Für wen ist Gesundheit~Aufbauen?
Für dich, wenn du dir mehr Selbstwahrnehmung wünschst
Mein Angebot richtet sich an dich, wenn dein Körper dir Signale sendet, die du bisher übergangen hast. Wenn du nicht mehr nur Symptome lindern, sondern auch die tiefere Ebene dahinter verstehen möchtest, bist du hier genau richtig.
Wenn du spürst, dass es Zeit für eine echte Veränderung ist, lade ich dich herzlich ein, diesen Weg gemeinsam mit mir zu gehen. Denn ganzheitliche Gesundheit entsteht durch Bewusstwerdung, Selbstverbindung und eine neue innere Ausrichtung.
Deine Behandlung – meine Methoden
Für deine Behandlung kombiniere ich meine Methoden individuell, je nachdem, was dein System gerade braucht.
Du erhältst eine Behandlung, die genau auf deine Bedürfnisse und deine aktuelle Situation abgestimmt ist, und sich für dich stimmig anfühlt.
Bachblüten
Sanfte Begleiter für deine emotionale Balance
Bachblüten helfen dir auf natürliche Weise, emotionale Themen wie Stress, Ängste oder innere Unruhe sanft zu lösen.
Durch sie kannst du deine inneren Stärken entfalten und dein Leben positiv verändern.
Erlebe, wie kleine Tropfen grosse Veränderungen bewirken.
Gerne berate ich dich bei deiner individuellen Bachblüten-Mischung für dein persönliches Wachstum.
Polarity
Wenn dein Körper mit dir spricht
Mit Polarity kannst du deine Körperwahrnehmung fördern und ein neues Körperbewusstsein entwickeln.
Finde heraus, welche Ressourcen dir Kraft geben, und wie du deine Verbindung zu dir selbst stärkst.
Gesundheit bedeutet mehr, als nur Symptome zu lindern. Sondern auch die Signale deines Körpers zu verstehen und die Ursachen dahinter zu erkennen.
Gerne helfe ich dir dabei, neue Wege für deine Gesundheit zu gehen.
PSYCH-K®
Transformation im Unterbewusstsein
Mit Psych-K kannst du begrenzende Überzeugungen in deinem Unterbewusstsein verändern.
Neue Überzeugungen führen zu neuen Einstellungen und Verhaltensweisen für ein selbstbestimmtes Leben.
Psych-K unterstützt dich dabei, Stress abzubauen und alte Denkmuster loszulassen.
Gerne begleite ich dich dabei, dein Potenzial zu entfalten.
„Du bist das Allerwichtigste in deinem Leben!“
„Nimm dir Zeit, dein Leben bewusst zu gestalten.“
hallo! Schön, dass du hier bist
Ich bin Alexandra - Deine Expertin für ganzheitliche Gesundheit
Seit über 20 Jahren begleite ich Frauen wie dich auf ihrem Weg zu mehr Bewusstsein und persönlicher Entfaltung.
Aus eigener Erfahrung weiss ich, wie herausfordernd das Leben sein kann. Umso mehr liegt es mir am Herzen, dich einfühlsam dabei zu unterstützen, dein inneres Gleichgewicht zu finden und dein Leben wieder in deiner eigenen Kraft zu gestalten.
Mit Bachblüten, Polarity und Psych-K stehe ich dir zur Seite, wenn Ängste, Stress, Erschöpfung, innere Unruhe oder Schmerzen dich belasten. Viele dieser Zustände konnte ich selbst verändern und dabei erleben, wie kraftvoll diese Ansätze sind.
Ich freue mich sehr darauf, dir wertvolle Impulse mitzugeben und dich auf deinem Weg zu begleiten.
Deine nächsten schritte
1
Vereinbare gerne dein kostenfreies, 15-minütiges Kennenlerngespräch mit mir, telefonisch oder über das Kontaktformular.
2
In unserem Kennenlerngespräch (online per Zoom) finden wir gemeinsam heraus, ob und wie ich dich am besten unterstützen kann.
3
Gerne kannst du einen Termin in meiner Praxis vereinbaren, damit wir unsere Zusammenarbeit gemeinsam starten können.
was meine kunden sagen
Sarah
„Beruhigende Praxisatmosphäre und einfühlsame Behandlung“
Die Atmosphäre in der Praxis von Alexandra ist sehr beruhigend, und man fühlt sich bei ihr sehr gut aufgehoben. Sie ist motiviert, hat ein grosses Wissen, und man bekommt eine einfühlsame Behandlung. In den guten Gesprächen erhält man ausserdem viele nützliche Informationen. Mit ihren gefühlvollen Händen findet sie bei mir immer die richtige Stelle, und nach der Sitzung schwebe ich nach Hause.
Patricia
„Mit den Behandlungen von Alexandra gestärkt durchs Leben“
Seit über einem Jahrzehnt bin ich eine sehr zufriedene Kundin von Alexandra. Ihre individuelle Betreuung und ihr persönlicher Ansatz sind bemerkenswert. Ich verlasse die Praxis jeweils gestärkt und voller Energie, bereit, die Herausforderungen des Alltags anzugehen. Ihre Empathie schafft für mich eine Atmosphäre des Vertrauens.
Laura
„Kompetente Begleitung – einfühlsam und professionell“
Alexandra ist sehr sympathisch und kompetent, und ich fühle mich von ihr in meinen Prozessen zur Selbstentfaltung wunderbar begleitet. Dabei ist sie authentisch, und ich spüre, wie sehr ihr die Arbeit Spass macht. Ich bin von ganzem Herzen für alles dankbar, was ich in meinen Behandlungen erleben und erfahren darf. Sie schafft einen sehr wertschätzenden Raum, in dem man sich aufgehoben fühlt. Alexandra ist sowohl einfühlsam als auch professionell.
Gabriela
„Alexandra arbeitet ganzheitlich – Best in Town!“
Ich habe Alexandra wiederentdeckt, seit ich in Oerlikon arbeite. Sie ist die einzige Person, die eine akute, auch heftige Migräne so behandeln kann, dass sie innert eines Tages abklingt. Sie verfügt über ein breites Repertoire an Heilmethoden, wie Polarity, psychologisch-energetische Ansätze wie Psych-K und Bachblüten, die sie auf Wunsch in die Behandlungen miteinbezieht. Ich kann Alexandra nur sehr empfehlen. Sie ist zudem in allen Lebenslagen eine starke Stütze und Hilfe.
dein kontakt zu Gesundheit~Aufbauen
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Deine Praxis für ganzheitliche Behandlungen
Alexandra Förderer – Neunbrunnenstrasse 100 – 8050 Zürich
Alexandra Förderer
Neunbrunnenstrasse 100
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Öffnungszeiten
Montag – Dienstag – Donnerstag
10:00 – 18:00 Uhr
Weitere Termine auf Anfrage
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